Stage pâques 2018
Un stage de Pâques au Sprimont Judo Team est un investissement.
Les 10 judokas qui ont fait le choix d’y participer cette année, ont appris énormément. D’abord sur eux-mêmes car quand on donne ce qu’ils ont donné sur leur stage, on ne peut que mieux se connaitre.
Allez au bout de soi physiquement 4 jours durant reste quelque chose de vraiment rare de nos jours.
Ensuite, sur la vie dans le groupe et sur le fonctionnement autre que via les réseaux sociaux. Voir des jeunes s’engueuler, se motiver, s’encourager, s’exprimer fort dans un groupe est encore une chose rare.
Mais ici, pas moyen de tricher, de se cacher, les journées sont trop dures. Plus je suis libre dans ma tête, meilleur je suis.
Le responsable du stage à vu ces jeunes évoluer de manière surprenante vers l’effort gratuit, vers le don de soi aux autres. Rien que pour cela, ce stage est une réussite.
Maintenant allez à Lommel juste après n’est pas vraiment une bonne idée. Les organismes n’auront jamais récupéré. Mais peu importe, c’est riche d’une expérience qu’ils n’oublieront pas que nos jeunes iront combattre ce dimanche.
Nous avions fait 2 équipes. L’équipe noire avec comme chef d’équipe Eva qui avait comme équipiers, Clara (la grande), Célia, Benja et Victor. Et l’équipe blanche avec Clara M comme chef d’équipe. Equipe composée de Maureen, Sam, Will et Tom.
Il serait vraiment réducteur de ramener toute cette semaine à quelques lignes, mais il faut relater un minimum.
Chaque concurrent avait comme consigne de progresser chaque jour lors des épreuves physiques : barre fixe, pompage, abdominaux, saut quad, saut de mouton et pompage chaise. Chaque agrès étant visités 3 fois par matinée et bien sûr après la course. 2450 mètres avec un dénivelé de de prés de 60 mètres sur un parcours de 2450 mètres composé de 1225 mètres de descente (au début) et le reste en côte.
Cette course, un cauchemar pour certain et une promenade de santé pour d’autre. De 10,16 à 15,06 pour les temps, voyez les différences. Pourtant tous vont progresser de plus d’une minute sur ce parcours. Est-ce l’apprentissage ? Non impossible, juste le mental qui a changé.
Puis après une matinée physique, une après midi judo. La encore même si cela paraissait une récréation par rapport à la matinée, l’effort physique restait bien présent. Enchainer 3 heures de judo par jours pendant 4 jours après une matinée équivalant un bon vendredi, il faut le faire.
Pour info, c’est l’équipe blanche qui remporte la course et l’équipe noire qui remporte le fil rouge et les épreuves judo.
Voyez les photos, elles parlent mieux que les mots. Regardez la photo de Sam à l’arrivée de la course et vous comprendrez qui se promenait à la course. Regardez la photo de la grande Clara aux abdominaux et vous y verrez toute la détermination déployée etc…
La seule déception aurait pu être le manque de participant. Mais finalement les 10 présents ont fait ce qu’il fallait pour éclipser les manquants.
Félicitations à tous et toutes et un grand merci à Caro pour les photos judo et à l’année prochaine.
F2
